湛江治疗前列腺钙化医院哪家最好

来源:湛江九龙男子医院发布时间:2018-07-02

男人久坐不起易影响性功能

　　很多办公一族一整天都坐在在电脑前，医生提醒，在椅子上坐太久会影响男性的性功能，(最_好)采取一些保健的措施，把影响降到最低。
　　
　　一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的——8—10个小时坐在电脑前，2个小时坐在沙发上看电视，3个小时坐在各种交际场合觥筹交错……一天下来，大部分的时间都在坐着。
　　
　　对此，湛江博爱医院男科医院男科中心主任医师金化民认为，久坐不动会影响男性性功能。即便坐着，座位的温度、软硬等，也是有讲究的。
　　
　　冷热要适中
　　
　　前列腺对温度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛，诱发前列腺炎。另一方面，睾丸怕热，当温度高于35摄氏度时，会降低精子质量，进而影响人的生殖功能。
　　
　　因此，男性冬天在户外散步、锻炼时，(最_好)随身带一块坐垫，不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。另外，桑拿房、淋浴室这种热地方，男性也(最_好)少去。
　　
　　软硬要适度
　　
　　太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血，进而导致前列腺炎。因此，常骑自行车的男性要调整好车座的高度，并用坐垫降低车座的硬度，以避免前列腺受压。
　　
　　太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去，这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压，不能正常调节温度，以致睾丸的温度上升，生殖功能受到影响。所以如果家中沙发太软的话，(最_好)铺上一块稍硬的坐垫。
　　
　　久坐都不好
　　
　　像出租车司机、办公室一族的男士，(最_好)每隔40分钟就起来活动8—10分钟。尤其是出租车司机，不仅坐的时间长，座椅温度也被发动机烘得很高，一直坐在车里对前列腺和睾丸都没有好处。
　　
　　因此，司机师傅们可以考虑每拉几个客人，就停下车来，呼吸一下新鲜空气，活动一下关节。