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来源:六盘水九龙男子医院 发布时间:2018-07-02

男科医院告诉您:早泄的调理方法有哪些?

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  早泄的调理方法有哪些?男性千万不要忽视早泄所带来的危害,早泄的危害不仅仅会影响夫妻之间的感情,还会影响男性心理健康,所以积极的去医院治疗是很重要的,男科医院的专家表示,出了治疗外,早泄的调理也要重视,良好的调理有助于病情的好转,那么,早泄的调理方法有哪些呢?



  早泄的调理方法有哪些?早泄的方法:


  1、饮食调节预防早泄:通过饮食进补来调理起到 预防早泄的作用。其实,早泄也可以用饮食来调节。湖北首家专业男科医院(名仕医院)专家指出,男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可 以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜,羊肉,动物的肾脏,海鲜,鱼虾,海带等。


  2、心理调节法治疗早泄:心理因素导致的早泄比较常见。比如性生活时,心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此,男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。


  3、体育锻炼预防早泄:体育锻炼预防早泄是很好 的方法,通过增强体质可以很好的预防早泄,而且效果比较明显。上海九龙男子医院专家指出,局部的锻炼效果甚微。男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。 具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是很不错的选择。


  4、谨慎用药:中医对本病的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。


  5、戒烟酒:长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固 醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70-80%的人出现阳痿或不育。


  湖北首家专业男科医院(名仕医院)提醒:以上调理方式都只是缓解早泄的症状,不能治疗,如果出现早泄应尽早去正规医院治疗。


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