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来源:六盘水九龙男子医院 发布时间:2018-07-02
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男人裸睡对生殖器好吗

  许多男性都有裸睡的习惯,但是裸睡的习惯好吗?会不会影响生殖器呢?关于男人裸睡对生殖器好吗的问题一直以来都是一个争议题。那么男人裸睡对生殖器好不好呢?专家指出,男人裸睡对生殖健康有很多的益处,可以很好的预防男科病。



  男人裸睡对生殖器好吗?


  专家介绍:男人裸睡对男性生殖健康的好处,我们从预防性功能障碍开始,和衣而眠,尤其是穿一些紧身内衣,都可能会影响气血循环,使阳气被抑制,对于性功能更无益处。同时,内裤太紧,会使阴囊的温度升高,导致精子生成和发育障碍,降低男性的性能力;另外,紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫,导致勃起功能异常,频频遗精,影响血液循环和正常排精。脱衣而眠,则有利于气血流通,使体内阳气舒展畅达,且裸睡可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强。


  将泌尿生殖感染拒之门外


  精力充沛,血气方刚的年轻人,以及大腿较粗、身体较胖的男性朋友,常常一觉醒来发现腹股沟、大腿内侧等私密处出汗较多。睡眠时内裤吸收了汗和分泌物,潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖,久了则导致湿热聚集,引发湿疮瘙痒。


  专家指出,夏天夜间出汗,潮湿的内裤更易增加病原体进入尿道口的机会,甚至引起泌尿系统和生殖系统器官的感染。选择裸睡则可以避免上述问题,增强皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和散热,免去瘙痒不适。


  裸睡也有讲究中国传统养生倡导自在调柔,常有赤子之心,"赤子之心"指的就是像初生的赤条条的小孩子一样纯真、舒坦、豁达的心态,这也是拥有健康身心的基础。因此,选择裸睡,最重要的是在心理上完全放松,首先能够自在、坦然地面对自己的身体。


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