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来源:六盘水九龙男子医院 发布时间:2018-07-02
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男人经常吃素容易导致性能力降低

  男人在饮食过程中一定要荤素搭配。为什么呢?


  荤素搭配从正面上来讲是为了获取各种身体所需的维生素。维生素的种类非常多,最常见的是维生素A到E,人体也就是这5种维生素最容易出现平衡失调。素食和荤食中都含有一定量的维生素,只不过含有的种类不同。事实上人体对于不同种类的维生素所需要的量也是不一样的。



  老年男人和吃素食的男人,受到了医学界的警告:低蛋白质的饮食会影响他们今后的性欲。据相关研究人员说,不吃足够的蛋白质的人,会有降低睾丸激素的危险,而因此会导致降低性功能,同时还会减少肌肉、减少红血细胞、损伤骨骼。


  从反面来讲,如果荤素不搭配,不光会影响到维生素的汲取,同时会影响到组织液,甚至血液细胞中水分以及一些必须的元素的成分含量,从而导致高低血压等问题。短期的不搭配会导致面黄肌瘦或者满面油光。


  不吃肉的人格外有危险,因为动物食品是高生物价值蛋白质的最好来源。素食主义者和严格的素食主义者选择了不吃动物食品,而老年人由于丧失了胃口及咀嚼的困难,吃肉也比年轻时减少了许多。研究人员发现,低蛋白质的饮食导致了性荷尔蒙粘合剂血球素在老年人中间的增加,从而降低了睾丸激素的有效性,也就导致了性能力降低。


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