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来源:六盘水九龙男子医院 发布时间:2018-07-02
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90后80后男人初老的性表现

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近日,随着网络上一位00后的分享化妆经验的微博,人们纷纷感叹00后已经逐渐长大,而作为90后和80后的我们,自然也迈向衰老的大军中。而网上疯传的“初老症状”,也成为人们争相对照的模板。

  对于男人而言,他们对于初老最大的共鸣就是记忆力减退、消化能力减弱、情绪低落、经常怀旧、对年轻人吹毛求疵。当然在这个渐入的过程中,就要做好预防保健工作,特别是男科疾病的预防,千万不能因为初老而影响到自己的健康,那样的话,真的只能感叹青春的易逝。

  初老症状一:初老的男人更冷淡

  男人性冷淡,多半是因为精神压力过大,疲劳导致身体“疲软”。长期性欲减退不但影响夫妻感情,往往也是身体及精神状况的具体反应,所以应引起足够的重视,要及时进行身体健康检查,发现问题及时解决。

  男科专家建议男性应该保持良好的休息,会让大脑重新处于兴奋状态。其次,每天1小时的有氧运动,会让他身体的细胞重新获得能量,获得充沛的体力。

初老症状二:小弟弟总是垂头丧气

  虽然性无能很大程度上有心理因素存在,但男人对持续能力的重视不是出于无私,而是责任意识太强。性心理学家认为即使是他的那话儿真的不能勃起,或者持续时间短暂,或者刚开始就泄精,伴侣都要表现出满意和赞扬。

  初老症状三:平静的精子

  男科专家指出:男性激素是性动力的源泉,是促进男性第二性征(包括胡子、喉结等等)发育的根本物质,学名称睾酮。这种物质在体内有精确的含量,因为有它在兴风作浪才使一个男人看起来精力旺盛,活跃动感。如果你想帮他补充男性激素,必须经过医生的同意,因为激素非同其他,补多了会产生令你惊诧的副作用。

  因此,专家建议男性,最好还是通过运动与食品来改善精子的质量和活力。在生活上,要多吃高锌食物、富含Ω-3的深海鱼以及新鲜果蔬,这些食物能让男人产生更多精子,同时能够抗氧化,让精子更健康。总之,吃新鲜水果和蔬菜、保持正常体重、坚持锻炼、早睡早起、戒烟戒酒,都能让一个人产生更多的精子,并且更有活力。

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